競賽線

【公開組】：SP › CP2 › CP3 › EP
烏蛟騰 › 九擔租 › 吊燈籠 › 芬箕托 › 亞媽笏 › 分水凹 › 荔枝窩 › 三椏村 › 三椏涌 › 下苗田 › 横嶺坳 › 九擔租 › 烏蛟騰 （全程共15Km）

【公開組】檢查站：
登記時間：上午8時30分
起步時間：上午9時30分

注意事項：

1. 路線中以吊燈籠、芬箕托及横嶺坳這3段為最艱辛，參加者必須面對浮沙碎石，陡峭路滑、上高落低的挑戰，只適合有一定經驗的行山人士參加。（難度：***）
2. 補給站：分別設在CP2及CP3，限量供應飲品及生果；另參加者可在沿途各鄉村士多自費補給糧水。

【公開組】路線描述：

（SP › CP2） 烏蛟騰 › 九擔租 › 吊燈籠 › 芬箕托 › 亞媽笏 › 分水凹 › 荔枝窩

登臨東北最高峰 – 吊燈籠（416m），可作360度鳥瞰新界東北的優美景致，印證「上有蘇杭、下有印塘」的旖旎風光。整日最具挑戰性的一個賽段。沿南脊登上吊燈籠後，沿山嶺朝西北方向走，經芬箕托接媽騰古道，之後轉東北方向經亞媽笏及分水凹，沿荔谷古道下行至荔枝窩。 溫馨提示：上落吊燈籠，崎嶇陡峭，小心掌握步速節奏，免生意外；越分水凹後，注意青苔路滑。

（CP2 › CP3） 荔枝窩 › 三椏村 › 三椏涌 › 下苗田 › 横嶺坳 › 九擔租

途經荔枝窩自然步道、苗三古道及船灣淡水湖郊遊徑，在近賞印洲塘海及眺望船灣淡水湖及吐露港綺麗風光之餘，更可前往荔枝窩地質教育中心，瞭解認識地質及地貌的保育意識。沿荔枝窩自然步道及河邊堤岸走至小灘，登山尾坳下行往三椏村，再沿苗三古道經三椏涌至下苗田，轉東南方向登上橫嶺後，接船灣淡水湖郊遊徑朝西南方向走至橫嶺坳，再轉西北方向下行至九擔租。 溫馨提示：注意潮漲，三椏涌部份路段可能給海水淹沒；上落横嶺坳，多浮沙碎石，宜注意個人安全。

（CP3 › EP） 九擔租 › 烏蛟騰

沿步道朝西北方向經新屋下返回終點。