東北縱走2010

【挑戰組】路線：

【挑戰組】：SP → CP1 → CP2 → CP3 → CP4 → CP5 → EP
烏蛟騰 → 馬頭峰 → 橫嶺 → 大峒 → 觀音峒 → 紅石門坳 → 牛角涌 → 馬尿河 → 下苗田 → 犁頭石 → 三椏村 → 荔枝窩 → 梅子林 → 分水凹 → 尖光峒 → 石芽頭 → 谷埔 → 鳳坑郊遊徑 → 山火瞭望站 → 烏蛟騰（全程共32Km）

【挑戰組】檢查站：

起步時間：上午8時30分
檢查站名稱	地標	座標	長度（Km）	上升（m）	下降（m）	關閉時間
CP1 大峒	小路交點	KK191902	5	340	80	10:30
CP2 牛角涌	海邊空地	KK213911	3.5	20	280	12:00
CP3 下苗田	溪旁空地	KK184910	4	120	60	14:00
CP4 荔枝窩	公廁旁空地	KK181937	5.5	80	140	16:00
CP5 谷埔	堤壩旁空地	KK154943	7.5	260	340	17:30
EP 烏蛟騰終點	屋旁空地	KK162915	6.5	300	220	19:00
總數			32	1120	1120
注意事項：比賽路線長途艱辛，必需翻山越嶺、披荊踏溪、只適合體力充沛及有豐富經驗的行山人仕參加。為安全著想，所有於17:30後到達分水凹（KK165931）的參賽者，將會被終止餘下賽事，並安排直接經亞媽笏返回終點。補給站：分別設在CP2、CP4及CP5，限量供應飲料及生果；另參賽者可在三椏村、荔枝窩或谷埔等村落自費補充糧水。

【挑戰組】路線描述：

	（CP1）烏蛟騰 → 馬頭峰 → 橫嶺 → 大峒溫馨提示：路線崎嶇，急速攀升，浮沙碎石，富挑戰性，對體力有要求，宜控制步速。沿船灣淡水湖郊遊徑穿越茂密的風水林，一直登上海拔高296m的馬頭峰，再沿山脊經橫嶺坳至大峒，沿路可觀賞高聳的吊燈籠，及俯瞰船灣淡水湖及印洲塘一帶的景色，山明水秀，令人神往。
	（CP2）大峒 → 觀音峒 → 紅石門坳 → 牛角涌溫馨提示：由紅石門坳下行，沿途上頗多岔路及浮沙碎石，宜小心避免迷路及受傷。繼續沿船灣淡水湖郊遊徑經觀音峒至紅石門坳，在一警告牌前轉東北方向下行，途中會經過兩段較為開揚的大石路段，可眺望往灣、娥眉、吉澳的嶼影波光。及至紅石門水塘，在水壩尾端接另一小徑下行至牛角涌。
	（CP3）牛角涌 → 馬尿河 → 下苗田溫馨提示：小徑雖明顯但狹窄，岔路甚多，且缺乏維修，易生意外或迷途，宜多留意路標指示。跨牛角涌及黃竹涌（如遇大潮水漲，有機會涉水越過），進入了莽林蔽日，小徑迂迴，被旅界稱為迷蹤地帶的一段山徑至馬尿河，途中更必須跨越數條溪澗，小心滑倒。接上苗三古道後，轉左可輕鬆地走至下苗田。
	（CP4）下苗田 → 犁頭石 → 三椏村 → 荔枝窩溫馨提示：沿途大部份為昔日的鄉間古道，平坦易走，是休息回氣的好時機。依指示上行至犁頭石，再下行經三椏村及小灘至荔枝窩。沿途風光明媚，是細心欣賞自然生態的好地方。荔枝窩是東北最巨規模的村落，村屋井然，有著名的鶴山寺、風水林、空心樹及魚藤等景觀，不容錯過。
	（CP5）荔枝窩 → 梅子林 → 分水凹 → 尖光峒 → 石芽頭 → 谷埔溫馨提示：具挑戰性的路段，尤以尖光峒及石芽頭的一段為甚，小徑狹窄崎嶇、雜草叢生、鬆沙碎石，宜小心前進以免受傷。海拔高245m的石芽頭，是眺望沙頭角海及吉澳海的好地方。朝西南方向往上走，經梅子林廢村至分水凹，往北沿山脊經尖光峒至石芽頭。稍事休息後，續沿山脊下降至海岸，在分叉路口轉左走至谷埔。
	（EP）谷埔 → 鳳坑郊遊徑 → 山火瞭望站 → 烏蛟騰終點站溫馨提示：末程急升300m，對體能有一定要求，宜注意控制步速及步伐。初段沿海岸線步行，接鳳坑家樂徑沿東南方向往上走，踏減龍脊至山火瞭望站。在瞭望站旁，可細賞沙頭角海旖旎風光及對岸鹽田港的繁華景象外，更可欣賞站旁的吊鐘王之綽約風姿。及後續沿烏蛟騰郊遊徑下降返抵終點。

【體驗組】路線：

【體驗組】SP → CP3 → CP4 → CP5 → EP
烏蛟騰 → 九擔租 → 下苗田 → 犁頭石 → 三椏村 → 荔枝窩 → 梅子林 → 分水凹 → 谷埔 → 鳳坑郊遊徑 → 山火瞭望站 → 烏蛟騰（全程共20Km）

【體驗組】檢查站：

起步時間：上午9時30分
檢查站名稱	地標	座標	長度（Km）	上升（m）	下降（m）	關閉時間
CP3 下苗田	溪旁空地	KK184910	3.5	20	40	11:00
CP4 荔枝窩	公廁旁空地	KK181937	5.5	80	140	12:30
CP5 谷埔	堤壩旁空地	KK154943	4.5	180	180	17:30
EP 烏蛟騰終點	屋旁空地	KK162915	6.5	300	220	19:00
總數			20	580	580
注意事項：除登上分水凹及山火瞭望站為上斜路段外，其餘路線大部份為平坦路面，適合一般體力的人仕、學生或家庭參加。為安全著想，未能於14:30前到達分水凹（KK165931）的參賽者，將會被終止餘下賽事，並安排直接經亞媽笏返回終點。補給站：分別設在CP4及CP5，限量供應飲料及生果；另參賽者可在三椏村、荔枝窩或谷埔等村落自費補充糧水。

【體驗組】路線描述：

	（CP3）烏蛟騰 → 九擔租 → 下苗田溫馨提示：路線平坦開揚，但途中會有數段溪流要跨越，注意安全。踏上昔日的苗三古道，正是熱身的好時機。朝東走，沿路經過九擔租、上苗田及下苗田等荒廢村落，可停下腳步緬懷昔日的鄉間生活。
	（CP4）下苗田 → 犁頭石 → 三椏村 → 荔枝窩溫馨提示：昔日的鄉間古道，平坦易走，沿途風光明媚，是細心欣賞自然生態的好時機。依指示上行至犁頭石，再下行經三椏村及小灘至荔枝窩。荔枝窩是東北最巨規模的村落，村屋井然，有著名的鶴山寺、風水林、空心樹及魚藤等景觀，不容錯過。
	（CP5）荔枝窩 → 梅子林 → 分水凹 → 谷埔溫馨提示：翻越分水凹，上高落低，小心地面濕滑，避免滑倒。朝西南方向往上走，經梅子林廢村至分水凹，此段鄉間小路因缺乏維修，部份頗為泥濘，宜多加留意。分水凹為多條山徑交匯點，凹上除有郊野公園告示板外，還有一塊立於民國九年古路碑，不容錯過。賞畢，接荔谷古道下降至谷埔。
	（EP）谷埔 → 鳳坑郊遊徑 → 山火瞭望站 → 烏蛟騰終點站溫馨提示：末程急升300m，對體能有一定要求，須注意控制步速及步伐。初段沿海岸線步行，接鳳坑家樂徑沿東南方向往上走，踏減龍脊至山火瞭望站。在瞭望站旁，可細賞沙頭角海旖旎風光及對岸鹽田港的繁華景象外，更可欣賞站旁的吊鐘王之綽約風姿。及後續沿烏蛟騰郊遊徑下降返抵終點。

沿途風景介紹：

	東北村落新界東北部天然資源豐富，數百年前已村落林立。就沙頭角鄉便有五十多條村，由於村落眾多，村民為了加強相互間的溝通及防務，便組成了沙頭角十約。其中第九約為慶春約，由七村聯合而成，包括了荔枝窩、三椏、梅子林、蛤塘、牛池湖、鎖羅盤及小灘，全部皆為客家人士。由於村民自60年代起續漸移民外國或遷往市區，一些新界東北偏僻的村落便荒廢了，如上下苗田、牛屎湖、紅石門及鎖羅盤等皆成廢村，現只剩下頹垣敗瓦，令人惋惜。
	吊燈籠吊燈籠，又名大青山，高416米，為新界東北地區的名山。站在吊燈籠峰巔，可盡覽印洲塘、深圳鹽田港、荔枝窩、三椏村及三椏涌等風景優美的地方，而橫嶺和遙遠的八仙嶺也盡入眼簾。近山頂處有一風水名穴「笑天龍」，雄視四周，極具氣勢。從高處下望此地形獨特的風水穴，便知其名由來。
	荔枝窩荔枝窩曾是新界東北最大的客家村落，已有三百多年歷史。於五十年代全盛時期，人口達450人，超過100間房屋，共分九條橫巷及三條直巷；每條橫巷都很狹窄，而且屋與屋緊貼相連，這與村民守望相助，易於防範盜賊有關。昔日荔枝窩村民以耕種為主，主要農作物為稻米，部份以捕魚及賣竹製品維生，六十年代起，村民陸續移居英國或遷出市區謀生，到2004年只剩下一位老婆婆居住。
	印洲塘海岸公園印洲塘海岸公園於1996年7月5日設立，劃分為兩部分，第一部分是三椏村至紅石門，第二部分是荔枝窩。印洲塘海岸公園的生物及生境甚為多樣化，極富生態價值，包括生長於荔枝窩泥灘的矮大葉藻、珊瑚群落、紅樹林等。荔枝窩及三椏村泥灘更可找到香港擁有的全部八種真紅樹。荔枝窩保存了全港最高大的銀葉樹群和最粗壯的白花魚藤；此外，其悠久的風水林，可找到一棵形態奇特的「通心樹」及訴說抗日戰爭故事的五指樟，不容錯過。
	印塘三寶印洲塘小島羅布，波平如鏡，景色優美，素有「香港小桂林」之美譽。流傳著不少傳奇故事的印塘三寶，是指印洲（形如玉璽）、筆架洲（形如毛筆筆架）及神筆（位於筆架旁，兩道沿岸的峽長沙堤，在岬角匯合，再伸入海裏，活像毛筆咀，如遇水漲便看不見），這些傳說為此處添上趣味。
	紅石門紅石門顧名思義，沿岸的岩石是紅色的，而水道窄得像一扇門，東岸是往灣洲，西岸是乾門咀，兩岸相距只有數十米。紅石門西岸有一條棄村「紅石門村」，村口築有堤壩作攔水養魚用，村南上方有水塘，四周茂林蔥鬱，岸邊紅石嫣然，景色美絕。由紅石門至黃竹角咀北面沿岸，滿布赤紅色岩石，故被旅行界稱為「火紅海岸」。
	船灣淡水湖船灣淡水湖是香港面積最大的水塘，其存水量排行第二。淡水湖建成於1968年，是世界上第一個建造於海上的水塘。船灣原有多條鄉村，建水塘時村民被遷往大埔墟，而村落則淹浸在水裏。
	新娘潭位於船灣淡水湖西北角的新娘潭，與鄰近的照鏡潭名列新界東北五大名潭，照鏡潭更有全港最壯觀的瀑布之美譽。在炎熱的夏天，許多遊人到此野餐和嬉水。相傳昔日有一位新娘乘花轎出嫁，途經新娘潭瀑頂，適遇雨後溪水暴漲，其中一名轎夫失足滑倒，花轎被急流沖落瀑布，新娘不幸淹死潭中，新娘潭因而得名。
	山火瞭望台漁農自然護理署於郊野公園內的主要地點，設立了十個山火瞭望台；駐守人員不分晝夜，24小時緊盯荒野。一旦發現山火，駐守人員便即時使用無線電話通知山火控制中心派出滅火隊撲滅山火。位於烏蛟騰對上300米高的山頭，有一間白色小屋便是山火瞭望台。
	沙頭角海沙頭角海位於大鵬灣西北角，是一個內窩狀的海灣。兩岸大致可分為港境及深圳特區，南岸的港境保留了鄉郊環境，而北岸的高樓大廈是屬於深圳的沙頭角區，背後是944米高的深圳最高山 - 梧桐山，岸邊則泊了一艘前蘇聯航空母艦「明思克號」。